【入酵の流れ】ボディブラン(約80分のご滞在)
タオルのご用意はありますが、必要な方はタオル、ボディウォッシュタオル、スキンケア用品などもご持参ください。
コンタクトレンズやアクセサリーなどは外してから入酵してください。
- 受付
検温後、カウンセリングシートにご記入頂きます。
イオン化ミネラル豊富でカルシウムが入った水素水を飲んで頂きながら、入酵の流れ、好転反応などのご説明をさせて頂きます。
- 更衣室へ
入酵着(ペーパーブラ･ペーパーショーツ･シャワーキャップ)に着替えて頂きます。
- 酵素ルームへ
スタッフが掘った穴に横たわっていただき、ご自分で体に軽くぬかをかけて頂きます。
その後スタッフが体全体にぬかをかけていきます。
20分入った後、半身浴をしながらイオン化ミネラルたっぷりの水素水を飲んでクールダウンしていきます。
入酵途中、水分を取りたい方はお気軽にスタッフにお申し付けください。
＊オプションでアイブラン(目の温め)もございます。疲れ目に最適です。
- シャワールームへ
軽くぬかを落としてから、シャワールームにてぬかを洗い流します。
シャンプー、トリートメント、ボディソープはご用意しておりますが、酵素の効果を得るため、できるだけお湯だけで洗い流すことをお勧めしております。
- 更衣室へ
更衣室にてお着替えされた後、ドレッサーをご利用ください。ドライヤー、綿棒、ティッシュはご用意しております。
酵素浴の後は、ジョギングなどの有酸素運動と同様にカロリーを消費しています。デトックス成分に優れた水素水（イオン化ミネラル、カルシウム入り）をご用意しておりますので、充分に水分補給をしてください。
不定期で水素水を有機レモン水、ハーブティー等に変更しております。
＊入酵後も水分をしっかりお取りください。入酵は解毒作用が高く、血流が急激に良くなるため、気付かないうちに脱水やのぼせ、めまいなど引き起こす場合があります。
- 受付へ
ご精算後、お帰りとなります(所要時間…約60分・初めての方は80分くらい) 。現金・クレジットカード・電子マネー決済ができます。
【入酵の流れ】フットブラン(約30分)
- 簡単な問診票を記入
検温や当日の体調などをヒアリングします。
- 足浴エリアへ
椅子に座って頂きます。酵素の上に足を乗せたら、足首まで酵素を被せます。同時に首回りもホットパックで温めます。
- 15分後
足浴エリアの椅子に付随しているシャワーにて足を洗います。
